美脚思考を実践して2か月目の記録です。美脚を目指していたはずですが、何だかウエスト周りに変化が出てきました。呼吸を意識したことで、ロングプレスダイエットと似たような効果が出たのかもしれません。美脚と同時にウエストシェイプもかなえられそうです…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:mgreen56
