2017-04-03から1日間の記事一覧

知ってた？「糖質〇〇％オフ」ってカロリー高いんだよ

糖質25％オフのフルグラを買ってみた。糖質オフと書かれるとまんまと買ってしまうのが悔しい。ダイエット目的の方は、フルグラよりもスムージーや青汁での置き換えダイエットが効果的である。